Dentro de las lesiones de rodilla más comunes, se encuentra la artrosis. En esta afección, los
Otras lesiones de rodilla que se presentan con frecuencia, especialmente en deportistas, son las siguientes:
-Esguince: en este tipo de lesión, uno o varios ligamentos de la rodilla han sufrido un excesivo estiramiento, debido a una tracción o retorcimiento.
-Distensión: un músculo o un tendón han sufrido demasiado estiramiento.
-Lesiones en el cartílago de la rodilla: los cartílagos de la rodilla, llamado meniscos, tienen forma de medialuna y actúan como amortiguadores de la articulación.
-Rotura de ligamentos: es una lesión habitual en deportistas profesionales, especialmente en los deportes donde hay que correr, parar, saltar y cambiar de dirección con frecuencia, como en el fútbol por ejemplo.
En casi todas las lesiones de rodilla se presenta uno o varios de los siguientes síntomas:
-Dolor.
-Hinchazón.
-Inestabilidad en la articulación: la rodilla puede ceder o quedar bloqueada.
El examen médico junto con la realización de algunas pruebas como radiografías, ecografías o resonancia magnética pueden diagnosticar las diferentes lesiones de rodilla y su gravedad.
Dentro de los posibles tratamientos, se incluyen los siguientes:
-Protección de la articulación, para que no sufra más daños.
-Reposo.
-Aplicación de hielo en la zona, para disminuir la inflamación.
-Compresión y elevación de la rodilla.
-Los medicamentos analgésicos y antiinflamatorios pueden ayudar a aliviar el dolor.
-En las lesiones más complicadas o graves, el médico puede recomendar la fisioterapia o la cirugía, para que la articulación pueda recuperarse completamente.
Para prevenir las lesiones de rodilla, se recomienda practicar deporte con regularidad, dedicar algunos minutos para realizar calentamiento antes de comenzar la actividad física y también realizar estiramientos al terminar la actividad.
