Hay que tener en cuenta que existen dos tipos de dismenorrea:
-Primaria: debida a anomalías congénitas del útero, defecto de tamaño, de colocación u obstáculo cervical al flujo de sangre.
-Secundaria: causada por infecciones, endometriosis, pólipos o un estrechamiento del canal cervical debido a intervención quirúrgica.
Consejos para el alivio de los dolores menstruales:
-Analgésicos. Puede escoger el más le convenga, ya sea en comprimidos o supositorios. Se recomienda no utilizar aspirina porque aumenta la abundancia de hemorragia menstrual.
-Progestágenos de síntesis. Se administran durante la segunda mitad de ciclo.
-Antiprostaglandinas. Son muy eficaces tomadas en cuanto aparece el dolor o la víspera de la menstruación.
-Anticonceptivos en forma de estroprogestativa que bloquean la ovulación siendo muy eficaces.
Tratamientos naturales de la dismenorrea:
-Enriquezca la alimentación con calcio y magnesio. Productos a base de trigo o de leche, patatas y zanahorias.
-Colóquese una bolsa de agua caliente sobre el vientre o la parte baja de la espalda en los momentos de mayor dolor.
-Hacer el amor o masturbarse tiene efectos terapéuticos al descontraerse el plexo nervioso mediante el orgasmo.
Fitoterapia
-Infusiones de milenrama, Se recomiendan 30 gr. por litro, tres tazas diarias.
-Infusiones de angélica 40 gr por litro tras las comidas.
-Infusión de manzanilla, una cucharada sopera por taza.
